Das Format Escape into Health richtet sich an Menschen, die Ruhe suchen – ohne Programm, ohne Ablenkung, frei von Routinen des Alltags.
Es ist ein Ort, an dem man ganz bei sich sein kann – in einem Haus, das Raum für Stille lässt.
Hier gibt es keine Verpflichtung und kein Programm.
Stattdessen Raum, um zu tun, was gut tut: malen, lesen, Klavier spielen, Musik hören, im Garten arbeiten, Pflanzen bestimmen, Insekten beobachten, Wild am Waldrand sehen, unter Sternen wandern, kochen, essen, schlafen.
Ein Ort, an dem man einfach sein kann: ohne Ablenkung, ruhig und ungestört.
GRUNDSÄTZE
Bei uns gilt der Grundsatz „Silence First“ – Ruhe steht an erster Stelle.
Wir gehen davon aus, dass unsere Gäste Erholung, Rückzug und Stille suchen. Das bedeutet: Sie dürfen ganz bei sich ankommen.
Wir respektieren Ihren Raum und Ihre Zeit – niemand stört, niemand fragt nach, es sei denn, Sie wünschen Kontakt oder Unterstützung.
So entsteht ein Ort, an dem Sie wirklich abschalten können: kein Druck, keine Ablenkung, nur Sie, die Natur und die Stille.
Man kann alles, muss aber nichts.
Es gibt kein festes Programm und keine Verpflichtungen – Sie gestalten Ihren Aufenthalt ganz nach Ihrem eigenen Rhythmus.
Wer möchte, kann die Tage vollständig auf dem Hof verbringen – in Ruhe, ohne Termine und ohne Entscheidungen treffen zu müssen.
Die nachfolgenden Angebote dienen lediglich zur Inspiration.
ANGEBOT
ERHOLUNG
BALANCE
GOURMET
NATUR
ERHOLUNG
Unsere gemütlich eingerichteten Zimmer laden zum Ausruhen, Ausschlafen und Lesen ein.
Die Mediathek lädt zum Entdecken ein – mit Filmen und Büchern aus aller Welt.
Im großen Badezimmer sorgen Badewanne und barrierefreie Dusche für Ruhe und Entspannung.
Auf der Ofenbank im niederbayerischen Wohnzimmer lässt es sich gemütlich sitzen und lesen.
Tagsüber bietet das große Sofa im Sportzimmer einen angenehmen Rückzugsort.
BALANCE
Überall im Haus laden kleine, gemütliche Ecken zum Schreiben, Malen und kreativen Gestalten ein.
Zahlreiche Materialien laden zum kreativen Arbeiten ein: Nähzeug, Stoffe, Fachbücher und passende Werkzeuge sind vorhanden.
Wer möchte, kann seine Ideen auch in der Werkstatt umsetzen.
Das Sportzimmer ist ausgestattet mit Hanteln, Yogamatten, Yogablöcken und Bällen sowie einer Auswahl an DVDs zu Yoga, Pilates, Yogaletics, Hanteltraining, Qigong und weiteren Bewegungsformen.
Für besondere Entspannung können auf Wunsch Massagen durch externe Anbieter arrangiert werden.
GOURMET
Die umfangreich ausgestattete Küche lädt dazu ein, selbst zu kochen und Neues auszuprobieren.
Alternativ zur Selbstverpflegung besteht die Möglichkeit, Frühstück, Halbpension oder Vollpension zu buchen – ganz nach persönlichem Wunsch.
Wer Freude am gemeinsamen Kochen hat, kann auf Wunsch an einem Kochkurs teilnehmen.
Am Vormittag stehen frische, selbst gepresste Säfte bereit.
Um 16 Uhr wird Tee angeboten.
Gäste werden mit einem alkoholfreien Willkommensdrink empfangen. Jeden Tag um 18 Uhr lädt ein alkoholfreier Happy-Hour-Drink zum Anstoßen ein.
NATUR
Direkt vor der Haustür beginnt der Bayerische Wald – ideal für Spaziergänge und Ausflüge in die Natur, ganz ohne Auto.
Wer möchte, kann im Garten mithelfen und die Arbeit mit der Natur erleben.
Bei den Naturteichen auf dem Grundstück können Frösche und Insekten beobachtet werden.
Rund um das Haus breiten sich Magerwiesen aus, die zum Entdecken und Bestimmen von Pflanzen einladen.